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ADHD로 인해 뇌전증이라는 병으로 인해 남들과 다른 내 아들 경계선 지능 아이인 아들을 때문에 스마트폰에 대해 처음으로 진지하게 고민하게 됐다. 주변을 보면 이미 스마트폰을 사용하는 아이들도 있었고, 반대로 아직 전혀 접하지 않은 경우도 있었다.
아이는 친구들과의 연락과 학교 생활 이야기를 하며 스마트폰이 필요하다고 말했지만, 나는 막연한 불안이 먼저 들었다. 그렇다고 초등 1학년 스마트폰 허용 기준이 없이 무조건 안 된다고 말하는 것도 옳지 않다고 느꼈다.
초등 1학년 스마트폰 허용 기준 그래서 나는 허용 여부보다 먼저 어떤 기준으로 관리할 것인지를 정리하기로 했다. 이 글은 내가 실제 생활에서 적용한 초등 1학년 스마트폰 허용 기준 7가지와, 그 기준을 유지하면서 느낀 변화를 기록한 경험담이다.
1. 초등 1학년 스마트폰 허용 기준 : 스마트폰 사용 목적을 먼저 정한다
나는 아이에게 스마트폰을 왜 사용하려는지 먼저 물었다. 단순한 재미나 심심함 때문이라면 아직은 필요하지 않다고 판단했다. 대신 부모와의 연락, 학교 관련 소통, 일정 확인처럼 생활에 필요한 기능 중심으로 사용 목적을 정리했다.
이 초등 1학년 스마트폰 허용 기준을 세우면서 아이에게 스마트폰은 가지고 노는 물건이 아니라 필요한 상황에서 사용하는 도구라는 점을 반복해서 설명했다.
2. 초등 1학년 스마트폰 허용 기준 : 사용 시간은 숫자로 명확하게 정한다
나는 하루 스마트폰 사용 시간을 애매하게 정하지 않았다. “조금만”이나 “적당히” 같은 표현 대신 구체적인 시간을 정하고 아이와 함께 공유했다. 평일과 주말을 구분했고, 해야 할 일이 끝난 후에만 사용할 수 있도록 했다.
이 초등 1학년 스마트폰 허용 기준 덕분에 아이는 스마트폰 사용이 허락이 아닌 약속이라는 인식을 갖게 됐다.
3. 초등 1학년 스마트폰 허용 기준 : 사용 장소는 공용 공간으로 한정한다
나는 스마트폰 사용 장소를 거실로 제한했다. 방이나 혼자 있는 공간에서는 사용하지 않도록 기준을 세웠다.
이 초등 1학년 스마트폰 허용 기준은 아이의 생활 흐름을 안정적으로 유지하는 데 도움이 됐다. 스마트폰이 생활의 중심이 아니라 일상의 한 부분으로 자리 잡게 만드는 역할을 했다.
4. 초등 1학년 스마트폰 허용 기준 : 앱 설치는 반드시 함께 결정한다
나는 아이가 혼자 앱을 설치하지 못하도록 설정했다. 새로운 앱이 필요할 때는 왜 필요한지 이야기하고, 어떤 기능을 사용하는지 함께 살펴본 후 결정했다. 이 과정에서 아이는 선택에는 이유가 필요하다는 점을 자연스럽게 배우게 됐다. 결과적으로 스마트폰 화면은 단순해졌고, 사용 목적도 분명해졌다.
5. 초등 1학년 스마트폰 허용 기준 : 사용 후 태도를 기준으로 조정한다
나는 스마트폰 사용 시간보다 사용 후 아이의 상태를 더 중요하게 봤다. 사용 후에 약속을 잘 지키지 않거나 말투가 거칠어지는 모습이 보이면 다음 날 사용 시간을 조정했다.
이 초등 1학년 스마트폰 허용 기준은 혼내기보다는 조절의 개념으로 설명했다. 아이는 스마트폰 사용이 자신의 행동과 연결된다는 점을 이해하기 시작했다.
6. 초등 1학년 스마트폰 허용 기준 : 스마트폰보다 우선되는 생활 순서를 정한다
나는 숙제, 식사, 가족과의 대화가 스마트폰보다 먼저라는 기준을 분명히 했다. 이 순서가 지켜지지 않으면 스마트폰은 사용할 수 없었다.
이 초등 1학년 스마트폰 허용 기준은 스마트폰 문제를 넘어서 아이의 생활 태도 전반에 영향을 줬다. 해야 할 일을 먼저 끝내는 습관이 조금씩 자리 잡았다.
7. 초등 1학년 스마트폰 허용 기준 : 부모의 스마트폰 사용도 함께 점검한다
나는 아이에게만 기준을 요구하지 않으려고 의식했다. 아이 앞에서 스마트폰을 계속 보는 모습을 줄이려고 노력했고, 대화 중에는 스마트폰을 내려두었다. 부모의 행동은 아이에게 가장 직접적인 기준이 된다.
이 ADHD로 인해 뇌전증이라는 병으로 인해 남들과 다른 내 아들 경계선 지능 아이 초등 1학년 스마트폰 허용 기준을 지키자 아이는 기준에 대해 비교하거나 불만을 표현하는 일이 줄어들었다.
ADHD로 인해 뇌전증이라는 병으로 인해 남들과 다른 내 아들 경계선 지능 아이 초등 1학년 스마트폰 허용 기준 실제 적용 후 느낀 변화
이 7가지 기준을 생활 속에서 유지한 지 시간이 지나자 변화가 나타났다. 아이는 스마트폰을 사용하지 않는 시간에도 비교적 안정적인 모습을 보였고, 사용 시간에 대한 다툼도 줄어들었다. 나 역시 감정적으로 반응하는 일이 줄었다.
ADHD로 인해 뇌전증이라는 병으로 인해 남들과 다른 내 아들 경계선 지능 아이 초등 1학년 스마트폰 허용 기준이 명확하니 대화가 쉬워졌고, 갈등의 강도도 낮아졌다.
초등 1학년 스마트폰 허용 기준 마무리 : 허용보다 중요한 것은 관리 기준이다
초등 3학년 스마트폰 허용은 시기의 문제가 아니라 준비의 문제라고 나는 생각한다. 초등 1학년 스마트폰 허용 기준 없이 허용하면 부모도 아이도 모두 불안해진다. 하지만 기준을 먼저 세우면 스마트폰은 걱정의 대상이 아니라 관리 가능한 생활 도구가 된다. 이 글이 같은 고민을 하는 부모에게 하나의 현실적인 참고 기준이 되길 바란다.
